هيام
12-11-2012, 07:54 AM
هل أهدافك مثيرة؟
النجاح والأهداف والدوافع والأحلام
الآن هو الوقت المثالي للتفكير في المستقبل والبدء في تصميم نوع الحياة التي تريد أن تعيشها. للأسف، الكثير يترك حياته للصدفة، والحظ، لا يقوموا بكتابة اهدافهم ووضع خطط لتحقيق هذه الأهداف. هذا خطأ كبير.عدم كتابة اهدافك تعد مثل الخروج لرحلة وانت لا تعلم الى اين ستذهب، بالطبع لا احد يفعل ذلك. تلك الناس تترك مستقبلهاللظروف.
ان يكون لك أهداف مكتوبة ذلك سيغير حياتك. التفكير في شكل حياتك. لذلك حدد الأهداف التي تريد انجازها في خلال عام. بالطبع، يمكنك وضع اهداف اقرب او ابعد.
ماذا تريد لعلاقاتك,صحتك ، مهنتك, حالتك المادية؟ ماذا عن عقلك وعواطفك؟ ما الشئ الذى تريد تجربته؟ ماذا تريد ان تفعل، تكون، أو تملك؟ استغراق بعض الوقت لتحديد هذه الامور وكتابتها سيزيد كثيرا من احتمال تحقيقها. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا، فهناك الكثير من الكتب، بما في ذلك كتابي، لمساعدتك. هذا ليس الموضوع الحقيقي للقصة، ومع ذلك، فأنا أطلب منك الآن إعادة النظر في أهدافك، وخاصة اهدافك القريبة.
هل اهدافك تجعلك تقفز من سريرك كل يوم لتحقيقها؟ في الفترة الأخيرة، لم اكن في حالة جيدة بل وكنت على وشك الاحباط، احساس نادرا ما اشعر به. لم يكن لدى دافع، وظليت مريض لعدة أسابيع. وبالفحص الدقيق، ولأن أنا أتفق مع سقراط أن “الحياة من دونابتلاء لا تستحق العيش” أدركت احد الأشياء التي فعلتها لإعادة ضبط بعض الاهداف القريبةحتى تصبح “أكثر واقعية.”
ما لاحظته هو اننى خفضت من توقعاتى حتى اصبح واقعيا. هذا قد يبدو شيء معقول القيام به، ولكن في الواقع، هذا جعلنى اشعر اننى بدون روح، واصبحت لا اشعر بدافع قوى لتحقيق أهدافي. على سبيل المثال، إذا كان هدفك ربح بعض المال “لدفع الفواتير” فهل ذلك مثير؟ هل هذا الهدف سيجعلك تقفز من السرير في الصباح لتحقيقه! أشك في ذلك.
عندما فهمت الخطا الذى كنت أفعله، على الفور قمت بوضع أهداف جديدة. حددت اهداف صعبة المنال. الاهداف العظيمة التى تدفعنى لتحقيقها. الآن، عندما أفكر في أهدافي الجديدة العظيمة، فانا اتحمس حتى عندما اتخيلها وعندما افكر في شكل حياتى بعد تحقيقها.
الآن، دعونا نبدأ تحديد بعض الأهداف الجديدة للسنة القادمة. النقاط التالية هي عملية بسيطة تساعدك على دراية باهدافك والبدء في تحقيق الحياة التى كنت تريدها.
1. أكتب الشئ الذى تريده بالتحديد. اكتب ماذا تريد أن تفعل، تكون، تملك، وقسمهم للسنة المقبلة وما بعدها. على سبيل المثال بدلا من كتابة “اريد ان اكون نحيف” ، اكتب: “سيكون شكلى افضل عندما يكون وزنى75 كيلو” اوبدلا من كتابة “، اريد المزيد من المال،” كن محدد واكتب كم تريد بالظبط
2. اكتب كل هدف في شكل إيجابي، في المضارع .
حدد الأهداف في المجالات الرئيسية لحياتك – الروح، والصحة، والعلاقات، والاجتماعيات، والوظيفة، والأشياء، والمال.
3. بجانب كل هدف، اكتب لماذا تريد هذا الهدف، وكيف ستشعر عندما تنجزه.
4. كتابة على الأقل عمل واحد يمكنك القيام به الآن لتتحرك خطوة نحو هدفك.
اقرا قائمة أهدافك كل يوم، وتذكرشعورك عندما تحقق هذه الاهداف. كلما تخيلت شعورك عندما تحقق اهدافك، كلما كان تحقيقها اسرع .العقل الباطن لا يفرق بين الحقيقة والخيال. فكر في اهدافك حتى تحققها.
بعد إعادة قراءة أهدافك، وتخيلك لنفسك بعد تحقيقها، وحاول ان تشعرالاحساس الجميل الذى ستشعره ، ثم اسأل نفسك، “ما هو العمل الذى سيقربني من الهدف؟” قوم بذلك يوميا وشاهد حياتك تتغير.
النجاح والأهداف والدوافع والأحلام
الآن هو الوقت المثالي للتفكير في المستقبل والبدء في تصميم نوع الحياة التي تريد أن تعيشها. للأسف، الكثير يترك حياته للصدفة، والحظ، لا يقوموا بكتابة اهدافهم ووضع خطط لتحقيق هذه الأهداف. هذا خطأ كبير.عدم كتابة اهدافك تعد مثل الخروج لرحلة وانت لا تعلم الى اين ستذهب، بالطبع لا احد يفعل ذلك. تلك الناس تترك مستقبلهاللظروف.
ان يكون لك أهداف مكتوبة ذلك سيغير حياتك. التفكير في شكل حياتك. لذلك حدد الأهداف التي تريد انجازها في خلال عام. بالطبع، يمكنك وضع اهداف اقرب او ابعد.
ماذا تريد لعلاقاتك,صحتك ، مهنتك, حالتك المادية؟ ماذا عن عقلك وعواطفك؟ ما الشئ الذى تريد تجربته؟ ماذا تريد ان تفعل، تكون، أو تملك؟ استغراق بعض الوقت لتحديد هذه الامور وكتابتها سيزيد كثيرا من احتمال تحقيقها. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا، فهناك الكثير من الكتب، بما في ذلك كتابي، لمساعدتك. هذا ليس الموضوع الحقيقي للقصة، ومع ذلك، فأنا أطلب منك الآن إعادة النظر في أهدافك، وخاصة اهدافك القريبة.
هل اهدافك تجعلك تقفز من سريرك كل يوم لتحقيقها؟ في الفترة الأخيرة، لم اكن في حالة جيدة بل وكنت على وشك الاحباط، احساس نادرا ما اشعر به. لم يكن لدى دافع، وظليت مريض لعدة أسابيع. وبالفحص الدقيق، ولأن أنا أتفق مع سقراط أن “الحياة من دونابتلاء لا تستحق العيش” أدركت احد الأشياء التي فعلتها لإعادة ضبط بعض الاهداف القريبةحتى تصبح “أكثر واقعية.”
ما لاحظته هو اننى خفضت من توقعاتى حتى اصبح واقعيا. هذا قد يبدو شيء معقول القيام به، ولكن في الواقع، هذا جعلنى اشعر اننى بدون روح، واصبحت لا اشعر بدافع قوى لتحقيق أهدافي. على سبيل المثال، إذا كان هدفك ربح بعض المال “لدفع الفواتير” فهل ذلك مثير؟ هل هذا الهدف سيجعلك تقفز من السرير في الصباح لتحقيقه! أشك في ذلك.
عندما فهمت الخطا الذى كنت أفعله، على الفور قمت بوضع أهداف جديدة. حددت اهداف صعبة المنال. الاهداف العظيمة التى تدفعنى لتحقيقها. الآن، عندما أفكر في أهدافي الجديدة العظيمة، فانا اتحمس حتى عندما اتخيلها وعندما افكر في شكل حياتى بعد تحقيقها.
الآن، دعونا نبدأ تحديد بعض الأهداف الجديدة للسنة القادمة. النقاط التالية هي عملية بسيطة تساعدك على دراية باهدافك والبدء في تحقيق الحياة التى كنت تريدها.
1. أكتب الشئ الذى تريده بالتحديد. اكتب ماذا تريد أن تفعل، تكون، تملك، وقسمهم للسنة المقبلة وما بعدها. على سبيل المثال بدلا من كتابة “اريد ان اكون نحيف” ، اكتب: “سيكون شكلى افضل عندما يكون وزنى75 كيلو” اوبدلا من كتابة “، اريد المزيد من المال،” كن محدد واكتب كم تريد بالظبط
2. اكتب كل هدف في شكل إيجابي، في المضارع .
حدد الأهداف في المجالات الرئيسية لحياتك – الروح، والصحة، والعلاقات، والاجتماعيات، والوظيفة، والأشياء، والمال.
3. بجانب كل هدف، اكتب لماذا تريد هذا الهدف، وكيف ستشعر عندما تنجزه.
4. كتابة على الأقل عمل واحد يمكنك القيام به الآن لتتحرك خطوة نحو هدفك.
اقرا قائمة أهدافك كل يوم، وتذكرشعورك عندما تحقق هذه الاهداف. كلما تخيلت شعورك عندما تحقق اهدافك، كلما كان تحقيقها اسرع .العقل الباطن لا يفرق بين الحقيقة والخيال. فكر في اهدافك حتى تحققها.
بعد إعادة قراءة أهدافك، وتخيلك لنفسك بعد تحقيقها، وحاول ان تشعرالاحساس الجميل الذى ستشعره ، ثم اسأل نفسك، “ما هو العمل الذى سيقربني من الهدف؟” قوم بذلك يوميا وشاهد حياتك تتغير.